Как похудеть без диет
Седьмое чувство организма или как похудеть без диет.
Почему мы отказываемся от некоторых продуктов?
Вы никогда не задумывались, почему у Вас или ваших знакомых бывает стойкое отвращение к определенным продуктам?
Вот я, например, на дух не переношу молоко с детства. Мама говорила мне, что это аллергия и индивидуальная непереносимость. Но она не знала, что в садике меня заставляют его пить, причем насильно. У моего папы на лице появляется гримаса отвращения, если где-то поблизости лежит помидор, а если он каким-то образом попадет к нему в рот, то будут непредсказуемые последствия. Наверняка тоже аллергия.
Сколько бы мне твердили, что молоко полезное, его все пьют, его надо пить, ничего не помогало. Стойкое чувство тошноты, притом даже от запаха, напрочь отбило у меня желание употреблять этот продукт. И ни капли не жалею. Наверное, все дело в каком то седьмом чувстве, подсказывающем нам: не ешь, а то плохо будет. Организму, видимо, виднее, чем питаться – положись на его выбор. Мы часто ищем рецепты похудения на форумах и женских сайтах. Конечно, прислушиваться к чужому опыту полезно, но нужно еще и “слушать” себя.
Пищевая интуиция.
В детстве мою маму в садике перекормили вареной свеклой. Было ли это своеобразным методом наказания, пыток или чего-то еще, остается загадкой. Но с тех пор мама не переносит вареную свеклу. Хотя и не очень уместно писать здесь о моральных качествах воспитателей, все же хочется излить душу и обругать их всеми матерными словами. Желательно еще, чтобы они это все услышали, а еще лучше, чтобы на себе прочухали, как это насильно есть то, что тебе не нравится или когда тебя тыкают лицом в селедку. Думаю мои пожелания «добрым» воспитателям исполнятся на Новый год. Шутка. А я напомню, что статья все-таки о еде. О прекрасной еде и наших предпочтениях. о том как похудеть без диет.
Есть такое выражение: «Все, что мне нравится, либо противозаконно, либо безнравственно, либо ведет к ожирению»
Я с этим не совсем согласна. А Вы?
Многие женщины садятся на различные « чудодейственные» диеты, от которых потом еще больше толстеют, пьют таблетки для похудения, которые оказывают очень сильный вред организму, но не занимаются спортом и поэтому не худеют. Это все подрывают здоровье. Свой организм надо чувствовать. Приведу такой пример, одна женщина решила похудеть, перешла на весьма оригинальную диету: две недели ела только то, что не любила или что в данный момент не хотела. Похудела она, как ни странно, быстро, но здоровье подорвала значительно. Мое мнение, что вообще никогда нельзя есть то, что не любишь. Организм сам подскажет, что ему требуется в данный момент.
А теперь мой секрет стройности. Почему-то все люди, которые меня видят, думают, что я ничего не ем, и иногда ласково называют дистрофиком.)) При росте 170, мой вес 52 кг. Меня это очень устраивает. Так вот, то, что я ничего не ем, это неправда. Я ем все, что хочу. Они думают, что я вру, а я-то говорю правду. Захотела торт – пожалуйста, жареной картошечки с грибочками – ах и в этом я себе не откажу.
Думаю, своей классной фигуркой я обязана танцам и не просто танцам, а стрип – пластикой, Вот уж где килограммы будут улетучиваться со скоростью света, а сексуальность и грациозность только прибавятся. Только нужно не лениться, подойдут даже просто бег в парке или ежедневная прогулка с собакой. Да, вот еще один способ не только похудеть, но и избавиться от депрессии, завести собаку. Ее нужно будет выгуливать два, а то и три раза за день. Через месяц другой можно будет сказать «До свидания!» килограммам…
Очень часто встречаю полных людей, они есть даже среди моих знакомых. Как-то была свидетельницей того, сколько едят полные люди. Они едят, мягко говоря, много и мало двигаются. Вот и ответ, почему полнеют люди. Вы когда-нибудь видели полного собачника или спортсмена?
Как похудеть без диет Продолжение
Понравилась статья "Как похудеть без диет"? Поделись с друзьями:
Свежие записи
Косметика своими руками
